サクラサク〜Simple Lifeに憧れて〜

えがお咲く、すごしやすいくらしづくりの覚書

Life-健康

【冬の寝具】寝袋(シュラフ)を掛布団に。洗えて収納コンパクトであったかいです

カサカサする掛布団が嫌で冬の掛布団は寝袋をを使うことにしました。 封筒型にすれば普通に掛布団として使えていい感じです♪

【お知らせ】「生理について話そう」のインタビュー記事を掲載して頂きました

生理カップ(月経カップ)を使いはじめて1年経っていない私ですが、生理カップをきっかけにインタビューを受け、記事にして頂く機会がありました。

【口コミ】エアリーマットレス(9cm)の寿命は?1年半後のへたり具合を公開

起きあがりもよく、寝返りもしやすい、管理もしやすいエアリーマットレス。 1年以上使ってみてヘタリ具合はどうなったか、新品のエアリーマットレスと比べてみました。

【生理カップ】ワークショップに初参加しました!

生理カップを使っています。 この度、ワークショップに参加してみました! 有意義な一日でした♪

【主婦のトレーニング】着ているウェアはユニクロ!シューズはヒラキ!?リーズナブルで気楽に。

2歳娘の習い事をきっかけに少し運動しようと体育館で汗を流しています。 娘は体操を頑張り、母はトレーニング頑張ってます。 リーズナブルなアイテムを使うとどことなく気楽に臨めるタイプです。

【主婦の運動】育児の合間に体育館のジム利用がオススメ!週1で1時間でも運動しようと心がけてます!

2歳娘の習い事をきっかけに少し運動しようと体育館で汗を流しています。 娘は体操を頑張り、母はトレーニング頑張ってます。

小1息子が骨折して4週間。遂にシーネ外れたらしーね!?

小1息子が肘を骨折して1カ月が経ちました。 ようやく固定が外れました!

梅雨入りしてからいいことないよ~出る杭打たれる今日この頃。

週一で何かしら大きな出来事が生じて私を悩ませます。。。(日記)

梅シロップ作りで残った梅の実で梅ジャム!多数アレンジで美味しく頂いちゃおう

ヨーグルトメーカーで作る梅シロップ作りにハマり、残った実でジャムを作ったら万能すぎて無限ループな勢いです。

心にぽっかり空いた穴を日常で塞いでいく・・・

小1息子が肘を骨折して1週間。 骨折したことによる不自由さよりも大変な事態を目の当たりにして、心身ともに疲弊した母なのでした。。。

小1息子が骨折して1週間。学校生活のこと、気づきを書き留めておきます。(後編)

小1息子が肘を骨折して1週間。 骨折したことによる不自由さよりも大変な事態を目の当たりにして、心身ともに疲弊した母なのでした。。。

小1息子が骨折して1週間。学校生活のこと、気づきを書き留めておきます。(前編)

骨折した小1息子。 ケガのことや学校のことを書いています。(前編)

材料費ゼロ!針糸使わず!で作れる☆腕を骨折した子供へアームスリング

針仕事が大の苦手な私でも、「裁ほう上手」というボンド使えば、腕を骨折した時に固定するアームスリングが作れる! 簡単に作れて実用的☆

小1息子が泣きながら帰ってきた金曜日

小1息子が泣きながら帰ってきた。 転んで肘を傷めたらしい。 さーて、昼寝してる妹起こして病院だ!

初めての梅仕事。ヨーグルトメーカーで時短、梅シロップ

ずっと憧れていた梅仕事。それでも一般的な作り方では自信がない・・・ ヨーグルトメーカーで梅シロップができるということでやってみました♪

【月経カップレビュー】ママにおすすめ!使い方や感想、メリットデメリットをまとめてみました

生理カップを使っています。 使うまでに不安に感じていたこと、使ってみた感想、メリットやデメリットに感じたことをまとめてみました。

ナプキン卒業!月経カップ初心者でも快適に使える開きやすい折り方

生理カップを使いはじめて8カ月。 はじめは悪戦苦闘しましたが、今ではすっかり慣れて心地よいアイテムに。 使いはじめるきっかけや、デビュー戦の様子を書いています。

今年の経験を活かして運動会での熱中症対策としてあった方がいいもの

運動会暑かったぁ! ただでさえ疲れる運動会。熱中症にならないようにと気が張って余計に疲れました。。。 熱中症対策についてまとめました。

簡単しっとり!ヨーグルトメーカーで失敗なし鶏チャーシュー

ヨーグルトに甘酒にと大活躍のヨーグルトメーカー。 今回は鶏むね肉を低温調理! むね肉と思えないしっとりとしたチャーシューができました☆

家族で使える☆消毒ライト付きスタンドがある電動歯ブラシ

手磨きに限界を感じ、家族で使える電動歯ブラシを購入。 3カ月経ってのレビューです。

画期的!度付きメガネとサングラスが2WAYで楽しめるZoffメガネ「NIGHT&DAY」

普段はメガネで過ごしたい。ちょっとした外出にササッとかけられるサングラスが欲しい。 便利な2WAYのメガネを購入してみました☆

スタンスミスは疲れやすい。無印のインソールを変えて「疲れにくい」スニーカーに

無印良品の「疲れにくい」インソールを使っています。 土踏まずが気持ちいです♪

感動!ニベアの青缶のフタ問題を無印良品で解消

フタがとれやすいニベア缶。 しっかりフタが閉まる容器に入れてみました。 無印良品がシンデレラフィット☆

無洗米の玄米「ロウカット玄米」で玄米を手軽に美味しく食べています

白米と同じように手軽に炊ける玄米。 栄養価は高いままで美味しく玄米を頂けるのはありがたい☆ 子供もパクパク食べています♪

【こどもの急な発熱】39~40℃の高熱が4日続いた娘。突発性発疹かと思ったら口唇ヘルペスの疑いがありました。

私の副鼻腔炎が快方に向かってる最中、2歳娘が突然の高熱!しかも何日も続きました。5日間の闘病記録です。

【副鼻腔炎(蓄膿症)】妊娠中・授乳中の期間限定かと思ったら、卒乳後再発!夫休んでくれたけど、対策考えねばです。

下の子を妊娠中に罹患した副鼻腔炎。卒乳後はなくなったのでホルモンの影響かなと思っていたら、再発してしまいました。。。家族の協力もあったけど、他に対策を考えなければと思ったのです。

就学前は風呂先夕食後のタイムスケジュール。入学後はどうなるかちょっと考えてみようか。

春から小学生になる息子。忙しくなるのかな。 幼稚園時代の一日を振り返りながら今後の対策を少し考えてみます。

「お母さん倒れるかも・・・」ワンオペ中に自分の体調が急変!無事だったけど対策を考えないと!と思った最近の出来事

自分の体調が急変したら、子供たちどうしよう・・・と考えさせられた出来事。

クリンスイのポット型浄水器を新調。蓋をしたま給水できて便利ですが注意点もあります。

我が家で愛用しているクリンスイのポット型浄水器CP012。フタの調子が悪くなってしまったので、新調しました。個人的に良くなった点、良くなかった点をまとめました。

ユニクロ「ヒートテック」はやめて今季は無印良品とベルメゾン「ホットコット」を着用【冬の肌着】

長年冬の肌着はユニクロのヒートテックを着用していましたが、ふと「肌に合わない?」と感じるように。 今季は綿であったかそうなインナーを試してみようと思います♪