サクラサク〜Simple Lifeに憧れて〜

えがお咲く、すごしやすいくらしづくりの覚書

Life-健康

スマートウォッチMi Band 2は運動してもしなくても普段使いから試しやすい初心者向きバンドです

運動をしようとスマートウォッチを導入して約1カ月。使用中のMi Band 2のレビューです。 気軽にライフログ管理ができるので、アスリートになった気分で運動が楽しめています。 普段使いとしても便利なMi Band 2。圧倒的コスパで多機能で初心者向きスマートウ…

【ヨーグルトメーカー】自家製甘酒でスムージーを作って娘とコソコソ飲んでます。

今回は最近2歳娘とハマっている甘酒を使ったスムージーについてです。 夏の疲れが感じやすいので甘酒を作りました。 娘も飲みやすいようにとフルーツと一緒にスムージーに。 健康にも良くて、お通じーにもいいので女性の方特にオススメです。

バランスディスクで気軽に体幹トレーニング!家族みんなでゲーム感覚で鍛えられます

バランスボールより収納に困らず気軽に効果的に体幹トレーニングが取り入れられるバランスディスク。購入してすぐに届いたので早速使ってみました。子供とも遊びながらできるので、すぐに日常に溶け込みました。

子供の高熱!嘔吐!下痢!てんやわんやの中でもあって良かったお世話アイテム

夏休み最終日にまさかの高熱と胃腸炎になった我が家の子供たち。 症状や対応、役に立ったものを記録しています。

簡単で美味しい麦茶の淹れ方。あるひと手間で香ばしさアップ!!

今回は、子供の誕生日会で使った100均アイテムです。 最近の100均はバラエティ豊富でプチプラで抑えたい者としては大助かりです^^

クリンスイのポット型浄水器を約5年使っています。メリット・デメリットなど【レビュー】

今回は、子供の誕生日会で使った100均アイテムです。 最近の100均はバラエティ豊富でプチプラで抑えたい者としては大助かりです^^

左胸にしこりがあります。乳がんではない「乳腺線維腺腫」というしこりについて

こんにちは!sakuです。 ご訪問ありがとうございます! 突然ですが、私の左の乳房にはしこりがあります。 乳腺線維腺腫という病気です。 今回はこのしこりについてお話したいと思います! 乳房のしこり=乳がんとは限りません 乳腺線維腺腫とは 胸にしこりと…

急須なしでも緑茶を水出しで簡単に美味しく飲めるプチプラアイテム

こんにちは!sakuです! ご訪問ありがとうございます☆ 新茶が美味しい季節になってきました♪ そこで今回は急須なしでも水出しで簡単に美味しく飲めるアイテムをご紹介したいと思います。 緑茶を手軽に飲んで免疫力アップ 一般的な緑茶の楽しみ方 水出しの効…

産後クライシスを考えてみる。最近共感した記事で感じたこと。

こんにちは!sakuです。 ご訪問ありがとうございます☆ 今回は、最近激しく共感した記事があります。 ぱぱらく(id:shiitake1986)さんが先日投稿された記事が私の中でかなりハートをぶち抜かれた内容でした。shiitake1986.hatenablog.com ぱぱらくさんは奥様の…

1歳の女の子にも保険加入したわけ。安い掛け金で御守り代わりに。

こんにちは!sakuです! ご訪問ありがとうございます。 今回は子供の保険についてです。 新年度で?と思いきや、ある一件で子供も保険に入っておこうと思ったので経緯とともに記します。 子どもは保険不要だと思っていた 住んでいる自治体にもよりますが、私…

【ヨーグルトメーカー】甘酒はひなまつり以外でも飲んでます。

こんにちは!saku(@sacoolablog3)です。ご訪問ありがとうございます☆ 今回は甘酒についてです。 甘酒というとひなまつりを連想するでしょうか?我が家ではひなまつりに関係なく、よく甘酒を飲んでいます♪ はじめは市販の甘酒を飲んでいましたが、自家製の甘…

子供の肘が外れた?!繰り返しなりやすい肘内障

こんにちは!sakuです! ようやく土曜日。平日は母子家庭のようなものなので、金曜日はヘトヘトで土曜日になると気が抜けます(´Д` ) そんなヘトヘトな金曜日の夜(昨夜)、事件が!!!(*_*) 夕飯もお風呂も終わって、家事も一通り落ち着いてもうじき寝る時間…

ヨーグルトメーカーのおかげ。低コスト・大量生産・買い物に行く回数が減る。インフルエンザ予防にも?!

こんにちは!sakuです。ご訪問ありがとうございます 今回は我が家で活躍中のヨーグルトメーカーについてです。 手軽に作れて風邪予防にもなっていますよ☆ ヨーグルトメーカーは温度調節機能付きが便利。低コストで大量生産!買い物頻度も減って大助かり☆ 我…